我也寫過很多歌是跟中國傳統文化有關的，跟昆曲、京劇結合，中國的傳統文化是可以跟很多新的音樂風格作結合的，我自己一直致力於做這樣的事情。

很多人認識都是因為她天使麵孔和魔鬼身材的反差，這位健身達人的五官非常精致，而且一頭金色的頭發和甜美的五官簡直就像一個洋娃娃，她結實的手臂和發達的肱二頭肌卻連很多男生都比不上，這樣強壯的身體讓人覺得這幅麵孔實在是太有衝擊感了。很多人都不明白為什麽這麽甜美的妹子會喜歡鍛煉肌肉，其實這就是她的愛好。

因為很多人都對萌妹子有一種刻板印象，所以她要打破這種印象，成為強壯的蘿莉第一人，她不再是一個弱不禁風的形象。從來沒有人規定鍛煉肌肉是男性的專屬，我們每個人都有權利選擇自己覺得美的方式，白幼瘦的審美已經導致了人們的審美畸形，我們應該用不一樣的審美去看待這個世界，而不隻是拘泥於一種。健身對於我們而言是非常有好處的，我們能夠通過健身來強壯身體，同時還能讓我們的身材更好，達到我們想要的樣子，練出一身腱子肉也是無可厚非。

我們其實應該熱愛健身，或者說把健身當成一種日常。健身並不代表著要鍛煉肌肉，我們也可以用健身來塑形或者是減脂，也能夠用健身來幫助我們維持健康的狀態，我們的身體也會因為長期健身而慢慢地減緩衰老的速度，可以說健身的益處是遠遠超過它非常微小的弊處的，隻要我們定製好合理的計劃就行。

我們如果不想要練成非常強勁的肌肉，可以不用太過高強度的訓練，在飲食上也注意調整好，一般增肌的話是需要許多蛋白質的攝入的，這裏我們控製好量就行。

其次就是我們在練習之後做好拉伸和按摩，尤其是我們不想練出肌肉腿的話，就要對我們的腿部做好拉伸。意版《》專門向小朋友的媽媽詢問原畫是否可以給他們，小朋友的媽媽表示：很不幸，原畫找不到了，因為這孩子天天的創作數量太多了。

除了封麵這八幅畫作之外，意版《》內頁還收錄了很多其他小朋友的畫作：孩子們用畫筆重新定義了我們所熟知的時裝大牌。

平時走暗黑高冷風的變成了一頭金發的火柴棍可愛小人：穿著這一身長裙的分不清是紮著雙馬尾的人還是少了鼻子的狗狗~

（作者：濟源外圍模特）